🖤
Nefes, zihin ve beden arasındaki bağlantının farkında olma hali yoganın kalbi.
Bu bağlantının fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal anlamda hayatın her alanında faydasını görürüz.
Ancak hamilelikte bu fayda belirgin bir farkla kendini hissettirir.
Hamilelik, doğum, ve ebeveynlik partnerler arası dinamiklerin değişmeye başladığı bir süreçtir. Bu süreçte, yaratım enerjisi kadın bedeninde artık gözle görülür bir hale gelir.
Ne Dediler?
Gül
Ayşegül
Pınar
Hamileliğim boyunca kendim için yaptığım en doğru şeydi Dilek'le yogaya başlamak. İlgisi, her daim bizlere kendimizi özel hissettiren yaklaşımı, bize kattıkları için ona minnettarız.
Sesi ve dokunuşlarıyla yanından her seferinde öylesine sakinleşip çıktım ki, en son yatılı seans talebinde bile bulunmuştuk :) Hamileliğimin "iyi ki!" lerinin başında gelen Dilek'e her şey için teşekkürler.
Sanırım bir kadının hayatındaki en anlamlı,
en bilinmez duygular tattıran, en heyecanlı,
en kaygılı, bazen en uykusuz ve de en kocaman olduğu dönemlerden biri hamilelik süreci.Bu süreci bir serüvene dönüştüren
o muhteşem enerjisiyle içimi yumuşatan, dokunuşlarıyla hem Maya'yı hem de beni rahatlatan sen Dilek Hocam!
iyi ki yollarımız kesişmiş.
Özellikle ben daha doğurmam deyip iki gün sonra görüşmek üzere ayrıldığım derste, Dilek ve kızlar tarafından sevgi çemberine alınışım hayatımdaki en duygusal ve özel anlardan biriydi. Onlardan aldığımız enerjiyle ertesi gün doğuma girip bebeğimle kavuştuk. Hayatımdaki en özel dönem olan hamilelik sürecimi çok daha keyifli yaşamamı sağladığı için iyi ki Dilek'i tanımışım ve ondan yoga dersleri almışım.